Archief van
Categorie: Persoonlijk

Deemoedig leven: meester van emoties, welzijn ontdekken!

Deemoedig leven: meester van emoties, welzijn ontdekken!

We hebben allemaal onze eigen manieren om pijnlijke emoties te verzachten: afleiding zoeken, positief denken, ontkennen, enzovoort. Als je neigt naar het vermijden van emotionele pijn, deel ik graag een interessant inzicht met jou. In het verleden hebben we geleerd om trucjes te gebruiken om met moeilijke situaties om te gaan, maar dat kost veel energie, voorkomt dat we de boodschap van emoties begrijpen en slaat ze op in ons lichaam zonder ze op te lossen. In plaats van onprettige…

Lees Meer Lees Meer

Het GuluQ-project is mijn leermeester in nederigheid

Het GuluQ-project is mijn leermeester in nederigheid

RAMADAN 2021Ramadan 2021 sloot ik mijzelf op in mijn werkkamer het enige wat ik deed was mij bezighouden met de 99 Schone Namen van Allah en de zielseigenschappen (deugden). Binnen 1 maand had ik een basis gelegd voor 54 GuluQ-kaarten. In mijn hoofd zoals toen had ik altijd een planning… Inmiddels twee jaar verder gesproken met ontwerpers, uitgeverijen en specialisten. Het GuluQ-project (hardcopy versie) had veel rijpingstijd nodig, meer dan dat ik in mijn hoofd bedacht had. Wel had ik…

Lees Meer Lees Meer

Ze gaf mij een magere zes

Ze gaf mij een magere zes

Dit had ik nog nooit eerder meegemaakt: een zes van een deelnemer aan een van mijn workshops. KritiekAls iedereen de ruimte verlaten heeft, komt ze na de workshop naar mij toe.  Een jonge dame van hooguit 25 jaar, schat ik in. Ze viel mij op vanwege haar enthousiasme en uitmuntendheid.Ik staak met het inpakken van mijn materialen en nodig haar uit om te gaan zitten.“Ja, Ike ik wil je zeggen dat je mijn kritiek niet als aanval moet zien, maar…

Lees Meer Lees Meer

Please, noem mij geen powerwoman

Please, noem mij geen powerwoman

Ik ren met een bezem achter haar aan en zwaai er dreigend mee.Ze heeft net expres het verkeerde woord gebruikt en rent gillend zo snel als ze kan de keuken uit mét pretoogjes. Ze noemde mij “powerwoman!”, mijn dochter van 23 jaar. Regelmatig krijg ik dat woord te horen wat als compliment bedoeld is, voor mij voelt dat niet als een compliment. Als ik er over nadenk zelfs als een belediging. Het is voor mij een soort van pleonasme.Maar wel…

Lees Meer Lees Meer

Concurrentie en overvloed

Concurrentie en overvloed

“Ik hoop niet dat je denkt dat ik een concurrent van je ben…”En toen stopte ik met luisteren. Een deel van mij voelde zich gekrenkt bij het horen van deze woorden. Ik geloof in eenheid en overvloed. Er is genoeg voor iedereen in deze universum, dat is ook de reden dat deze dame zich veilig voelt om aan mij alle vragen te stellen die zij nodig heeft om verder te komen. Echt contact maak je nu eenmaal op deugdenniveau. Ze…

Lees Meer Lees Meer

Excuses of dankjewel voor eerlijkheid?

Excuses of dankjewel voor eerlijkheid?

“Excuses voor het misverstand. De kosten zijn dan 30,50 euro. We zullen deze aan u vergoeden.”Dit las ik gister in mijn emailbox, een standaard zin. Ik voel dat een belangrijke waarde van mij gezien wil worden. Hier moet ik wat mee… Hoe het begonHet was niet helemaal goed gedaan, dus had ik een klachtbrief geschreven aan deze grote reisorganisatie bij terugkomst van mijn vakantie eind januari. Op het vliegveld was onze bustranfer vertrokken zonder op ons te wachten. Daar stonden…

Lees Meer Lees Meer

Waarom ik(e) geen man zou willen zijn

Waarom ik(e) geen man zou willen zijn

“Ike, waarom ben je geen man? Waarom kan dat niet?!” Ik zit op een stoel met mijn arm op tafel. Ik zag die opmerking niet aankomen. De manier waarop ze het zegt doet mijn stoel bewegen van mijn lach. Ze laat even mijn blote arm los. Hoezo dat? Het lijkt wel of ze mijn gedachten kan lezen. Rust“Je straalt altijd zo een rust uit. Ik word altijd zo heerlijk rustig van je. Mijn hoofd is meestal vol met van alles…

Lees Meer Lees Meer

Hoe spreek je een collega aan?

Hoe spreek je een collega aan?

“Shit bro, wat een k* situatie!” Dit is slechts een van de zinnen die ik hoor op een druilige dag op mijn werkplek. Mijn collega-ondernemer heeft uitbreiding, zijn werknemers hebben ook een werkplek in de unit waar ik niet langer meer in rust mijn werk kan doen. Ik ken deze werknemer nog maar net. Zijn taalgebruik staat mij echt niet aan. De hele ochtend slingeren er krachttermen vanuit het bureau aan de andere kant mijn kant op en het universum…

Lees Meer Lees Meer

Pleasen of kiezen?

Pleasen of kiezen?

𝐏𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞𝐧 𝐨𝐟 𝐤𝐢𝐞𝐳𝐞𝐧“Ike is geen directie-assistent die er is om de directie te pleasen. Wat mij betreft houd je deze eigenschap, het houdt ons als directie scherp.” Bij die laatste zin kijkt hij mijn richting op. Ik luister naar zijn speech op mijn afscheidsfeestje. Ik realiseer mij dat dit het meest positieve is wat hij tegen mij kan zeggen vandaag. Ik schiet in de lach, hij heeft nog gelijk ook! Ik kies niet voor pleasen. 𝐖𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧 𝐯𝐨́𝐨́𝐫 𝐨𝐟 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧 𝐦𝐞́𝐭❓Het…

Lees Meer Lees Meer

Meest bijzonder proces is liefde!

Meest bijzonder proces is liefde!

Toen ik kind was dacht ik dat je liefde kon verdienen door lief en gehoorzaam te zijn.Als tiener verwarde ik liefde met verliefdheid.Als jong getrouwde vrouw dacht ik dat liefde betekende dat ik meer om mijn man diende te geven dan om mijzelf.Als moeder dacht ik dat liefde betekende je kind niets te kort doen komen. Terwijl liefde zelf nooit veranderde, kwam er een tijd dat ik langzamer hand mijn denkbeeld over liefde moest bijstellen. Ik begon stil te staan…

Lees Meer Lees Meer